# Glykol im E-Liquid: Propylenglykol, Glycerin und Ethylenglykol

URL: https://elf-vape.de/e-zigaretten/glykol
Aktualisiert: 2026-10-11
Quelle: elf-vape.de – Ratgeber des ELF VAPE Shop (https://shop.elf-vape.de/)

> Was ist Glykol und warum steckt Propylenglykol in E-Liquids? Unterschied zu Glycerin und Ethylenglykol, Verwendung und Regeln einfach erklärt.

**Im E-Liquid steckt Propylenglykol (PG) – ein Glykol, das auch als Lebensmittelzusatzstoff E 1520 zugelassen ist.** Es trägt den Geschmack und sorgt für den typischen Throat Hit. Zusammen mit pflanzlichem Glycerin (VG) bildet es die Basis jedes Liquids, auch in ELFBAR Geräten. Das giftige Ethylenglykol aus Frostschutzmitteln hat im Liquid nichts verloren.

## Was ist Glykol?

„Glykol“ ist der Oberbegriff für eine Gruppe von zweiwertigen Alkoholen. Die beiden bekanntesten sind **Ethylenglykol** und **Propylenglykol**. Beide wurden im 19. Jahrhundert vom französischen Chemiker Charles Adolphe Wurtz beschrieben, haben aber sehr unterschiedliche Eigenschaften.

## Propylenglykol, Glycerin und Ethylenglykol im Vergleich

| | Propylenglykol (PG) | Glycerin (VG) | Ethylenglykol |
|---|---|---|---|
| Im E-Liquid | ja, Basis | ja, Basis | **nein** |
| Konsistenz | dünnflüssig | dickflüssig | dünnflüssig |
| Aufgabe im Liquid | trägt Geschmack, Throat Hit | dichter Dampf, leicht süß | – |
| Zulassung | Lebensmittelzusatzstoff E 1520 | Lebensmittelzusatzstoff E 422 | nicht für Lebensmittel |
| Verwendung sonst | Lebensmittel, Kosmetik, Nebelmaschinen | Lebensmittel, Kosmetik | Frostschutz, Kunststoffe |

**Glycerin** ist streng genommen kein Glykol, sondern ein dreiwertiger Alkohol. Weil PG und VG im Liquid immer zusammen auftreten, werden sie aber oft in einem Atemzug genannt. Mehr zu PG findest du unter [Propylenglykol](https://elf-vape.de/e-zigaretten/propylen).

## Wofür wird Propylenglykol verwendet?

- **Lebensmittel:** als Feuchthaltemittel und Trägerstoff für Aromen, z. B. in Backwaren und Aromen.
- **Kosmetik und Pharmazie:** in Cremes, Salben und Arzneimitteln.
- **Nebelmaschinen:** Bühnennebel basiert oft auf Glykol-Wasser-Gemischen.
- **E-Liquids:** als Basis zusammen mit Glycerin.

## PG/VG im Liquid: Welches Verhältnis passt?

- **50/50:** Standard für kleine Pod-Systeme und Einweg-Vapes wie ELFBAR 800 und ELFA – guter Geschmack, moderater Dampf.
- **30/70 bis 20/80:** für große Akkuträger und [DTL-Dampfen](https://elf-vape.de/e-zigaretten/mtl-und-dtl-dampfen) mit viel Dampf.

Mehr zur Zusammensetzung unter [E-Liquid](https://elf-vape.de/e-zigaretten/e-liquid).

## Unverträglichkeit

Manche Menschen reagieren auf PG mit trockenem Hals oder gereizten Schleimhäuten. Dann kann ein Liquid mit höherem VG-Anteil angenehmer sein – das passt aber nicht in jedes Gerät. Bei anhaltenden Beschwerden gilt: Gerät weglegen und ärztlich abklären lassen.

## Regeln für Liquid-Inhaltsstoffe

In der EU müssen alle Inhaltsstoffe eines E-Liquids vor dem Verkauf gemeldet werden. Bestimmte Zusatzstoffe wie Koffein, Taurin oder Vitamine sind verboten, ebenso Stoffe, die beim Erhitzen oder unerhitzt ein Gesundheitsrisiko darstellen. Nikotin ist auf höchstens 20 mg pro ml begrenzt.

## Häufige Fragen

**Welches Glykol ist in E-Liquids?**
Propylenglykol (PG, Lebensmittelzusatzstoff E 1520). Dazu kommt pflanzliches Glycerin (VG, E 422), das chemisch kein Glykol ist. Ethylenglykol wird in E-Liquids nicht verwendet.

**Was ist der Unterschied zwischen PG und VG?**
PG ist dünnflüssig und trägt den Geschmack sowie den Throat Hit. VG ist dickflüssig, leicht süß und sorgt für dichten Dampf. ELFBAR und andere Pod-Systeme nutzen meist ein Verhältnis um 50/50.

**Ist Ethylenglykol dasselbe wie Propylenglykol?**
Nein. Ethylenglykol ist ein giftiger Stoff aus Frostschutzmitteln und für Lebensmittel und Liquids nicht zugelassen. Propylenglykol ist ein anderer Stoff und als Lebensmittelzusatzstoff erlaubt.